RitBox
Treinamento coletivo inspirado em movimentos de artes marciais e exercícios funcionais, promovendo alto gasto calórico, melhora do condicionamento físico, resistência e coordenação motora em aulas dinâmicas.
Modalidades
Ginástica
Aulas coletivas de condicionamento geral, mobilidade e tônus muscular para todos os níveis.
Jump
Aulas realizadas sobre mini trampolim, ideais para melhorar o condicionamento cardiovascular, fortalecer pernas e glúteos e proporcionar grande gasto calórico com baixo impacto nas articulações.
Step
Modalidade realizada com plataforma elevada, combinando movimentos coreografados que trabalham coordenação motora, resistência muscular e condicionamento físico.
GAP
Treinamento focado em Glúteos, Abdômen e Pernas, promovendo fortalecimento muscular, resistência e definição corporal.